介護のプロが教える！寒い季節の心得❄️

現役介護士でありながら、講師でもある『なかじ』さんが介護の知識を教えてくれます。
少子高齢化の時代、介護は人ごとではない。
知っておけば、介護する人もされる人も笑顔になれるはず🤗

今日のテーマは
冬場の介護についてお話をしました。
乾燥した冬の夜を快適に過ごすためのヒントなどです。
例えば、寝る前にしっかり水分を摂ることや、トイレを気にせずお水を飲むことで、ぐっすり眠れる秘訣をシェアしました！また、浴室の温度差を5度以内に保つことの大切さや、ポータブルトイレの活用法についても触れました。
寒い季節、皆さんもぜひ自分自身や大切な人のために、温かい環境を整えて、心地よい睡眠環境を作り、介護をしてくださいね！

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